Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik

 

In unseren Kursen wird ein intensives Training für den Beckenboden und der Rückenmuskulatur nach der Geburt geboten. Der Sport findet in den Vormittagsstunden statt. Die Babys können mitgebracht werden.

 

Kosten: Krankenkassenleistung unter der Voraussetzung, dass alle Stunden aktiv genutzt werden.

 

Kursleitung: Hebammen

 

Kurszeiten:

Di. ab 10.00 Uhr

Mi. ab 09.30 Uhr

Do. ab 09.30 Uhr

 

 

Rückbildungsaufbaukurs / Einführung Pilates

 

Erstmal auf den Geschmack gekommen, bietet dieser Kurs nach der Rückbildungsgymnastik ein weiteres abwechslungsreiches und intensives Training für den gesamten Körper an.

 

Kurszeit: Mi. 12.00 - 13.00 Uhr

 

Kosten für 5 Kurseinheiten belaufen sich auf 40 €.

 

Kursleitung: Hebammen