Schwangerschaftsgymnastik
Eine Schwangerschaft ist kein Grund um auf Bewegung zu verzichten. Es ist wichtig für die Geburt fit zu sein und eventuellen Beschwerden vorzubeugen. Es werden Übungen für das Herz-Kreislauf-System, für den Rücken oder den Beckenboden in einer Stunde eingebunden.
Der Kurs findet Dienstag von 17.15 - 18.00 Uhr statt
Kosten für 4 Kurseinheiten belaufen sich auf 35 €, Einzelstunde 10 €
Kursleitung: Hebammen